52 người phải cách ly do tiếp xúc bệnh nhân Covid-19

Mối liên hệ giữa 53 ca nhiễm nCoV tại Việt Nam. Đồ họa: Tiến Thành.

Ông Nguyễn Văn Định, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Nghệ An , cho biết đã đưa 11 người dân vào các khu cách ly tập trung để giám sát sức khỏe trong 14 ngày. Họ đi trên chuyến bay với " bệnh nhân 51 " trên chuyến bay từ Qatar đến Hà Nội sáng 13/3.

11 người ở Nghệ An ngồi khoang phổ thông, không cùng khoang với người bệnh. "Hiện sức khỏe của họ đều bình thường, thời gian tới nếu những người này có biểu hiện ho, sốt thì sẽ phải lấy mẫu phẩm để xét nghiệm nCoV", ông Định nói và cho biết với người đã tiếp xúc những trường hợp phải cách ly này được hướng dẫn tự giám sát sức khỏe tại nhà.

Tại Hà Tĩnh , nhà chức trách đang cách ly 4 người đàn ông đi cùng chuyến bay với "bệnh nhân 51", sức khỏe của họ bình thường. Trong đó, hai người quê huyện Cẩm Xuyên đang ở Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Đa khoa huyện Cẩm Xuyên. Hai trường hợp ở huyện Kỳ Anh đã tiếp xúc gần với 14 người khác, tất cả đang được hướng dẫn theo dõi sức khỏe tại nhà.

Nghệ An và Hà Tĩnh đang cách ly tại nhà và tại nơi lưu trú gần 2.000 trường hợp, chủ yếu trở về từ các vùng dịch.

Một khách sạn ở khu phố Tây, tỉnh Thừa Thiên Huế, nơi vợ chồng du khách Anh đi bộ, được quây rào. Ảnh: VT.

Tại Thừa Thiên Huế , nhà chức trách đã cách ly 14 du khách nước ngoài và 23 người Việt Nam do tiếp xúc gần với " bệnh nhân 49 " và "bệnh nhân 30" tại trường Quân sự tỉnh và khu resort Sun & Sea.

Hai người bệnh là vợ chồng, từng đi chuyến bay VN54 từ Anh trở về Việt Nam sáng 2/3. Sau khi xuống sân bay Nội Bài, họ đã tham quan nhiều nơi ở thủ đô. Ngày 5/3, họ đi Hải Phòng, lên tàu thăm đảo Cát Bà. Chuyến tàu chở 27 du khách và 22 nhân viên phục vụ.

Chiều 6/3, vợ chồng du khách Anh đi chuyến bay VN1547 đến Huế và lưu trú tại khách sạn Moon Light trên đường Phạm Ngũ Lão ở phường Phú Hội, TP Huế. Sau khi nhận phòng, họ đi dạo khu phố dịch công chứng Tây rồi ăn tối ở nhà hàng Elegant ở đường Võ Thị Sáu, quay trở lại khách sạn nghỉ ngơi.

Sáng 7/3, hai du khách Anh được cách ly ở khách sạn Moon Light sau khi "bệnh nhân 17" được phát hiện nhiễm nCoV. Một ngày sau, người vợ xét nghiệm cho kết quả dương tính, trở thành "bệnh nhân 30". Người chồng được đưa đến Bệnh viện Trung ương Huế cơ sở 2 và đến 13/3 cũng dương tính với nCoV.

Đến chiều 14/3, Việt Nam ghi nhận 53 ca nhiễm nCoV, trong đó 37 ca nhiễm mới, 16 ca đã chữa khỏi.

Đức Hùng - Nguyễn Hải - Võ Thạnh

Các vị trí cần vệ sinh, khử khuẩn tại nơi làm việc để phòng dịch COVID-19

Cục Quản lý Môi trường y tế , Bộ Y tế cho biết, dịch COVID-19 đang có diễn biến phức tạp với tốc độ lây nhiễm cao trong cộng đồng, đồng thời cũng là nguy cơ cao đối với an toàn và sức khỏe của người lao động tại nơi làm việc.

Bệnh lây truyền từ người sang người theo đường hô hấp, qua các giọt nước bọt hay dịch tiết mũi họng khi ho, hắt hơi, hoặc lây qua tiếp xúc với một số đồ vật có chứa vi rút rồi qua bàn tay đưa lên mắt, mũi, miệng. Đến nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và vắc xin phòng bệnh.

Ngoài các biện pháp vệ sinh cá nhân thì vệ sinh, khử khuẩn môi trường đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm bệnh tại nơi làm việc.

Khử khuẩn ít nhất 2 lần/ngày các vị trí hay tiếp xúc

Bộ Y tế khuyến cáo: Đối với nơi làm việc, khử khuẩn ít nhất 01 lần/ngày đối với nền nhà, tường, bàn ghế, đồ vật, bề mặt có nguy cơ tiếp xúc và khu vệ sinh. Các vị trí có tiếp xúc thường xuyên như tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, tay vịn lan can, nút bấm thang máy, công tắc điện, bàn phím máy tính, điều khiển từ xa, điện thoại dùng chung cần được khử khuẩn ít nhất 02 lần/ngày. Tắt các thiết bị điện tử, công tắc đèn trước khi khử khuẩn.

Đối với các bề mặt bẩn phải được làm sạch bằng xà phòng và nước trước khi khử khuẩn. Ưu tiên khử khuẩn bằng cách lau rửa. Khử khuẩn bằng các chất tẩy rửa thông thường như chai xịt tẩy rửa đa năng dùng sẵn hoặc pha dung dịch tẩy rửa bồn cầu gia dụng (chứa khoảng 5% sodium hypochlorite) theo tỷ lệ 10ml dung dịch tẩy rửa với 1 lít nước để thành dung dịch có khả năng diệt vi rút, hoặc dung dịch chứa 0,05% Clo hoạt tính sau khi pha để lau các bề mặt.

Lưu ý chỉ pha lượng đủ dùng trong ngày, không để dung dịch đã pha sang ngày hôm sau vì hàm lượng Clo hoạt tính trong dung dịch không còn đủ để khử khuẩn.

Đối với các bề mặt, vật dụng không chịu nước như điều khiển điều hòa, ti vi, công tắc đèn, máy tính, điện thoại và các thiết bị điện tử dùng chung khác..., nên sử dụng dung dịch chứa ít nhất 60% cồn để khử khuẩn bằng cách dùng khăn sạch nhúng vào cồn và lau bề mặt, để khô tự nhiên không rửa lại với nước.

Lưu ý tắt các thiết bị điện tử, công tắc đèn trước khi khử khuẩn. Người làm vệ sinh cần sử dụng găng tay cao su, đeo khẩu trang khi thực hiện vệ sinh, khử khuẩn môi trường nơi làm việc.

Tăng cường lưu thông khí, hạn chế dùng điều hòa

Cần tăng cường thông khí tại các khu vực, vị trí làm việc, trên phương tiện giao thông vận chuyển người lao động bằng cách tăng thông gió hoặc mở cửa ra biên dịch vào và cửa sổ, sử dụng quạt hoặc các giải pháp phù hợp khác. Hạn chế sử dụng điều hòa.

Bố trí đủ thùng đựng rác có nắp đậy, đặt ở vị trí thuận tiện tại nơi làm việc để người lao động có thể bỏ khẩu trang, khăn giấy đã sử dụng, rác vào các thùng, đảm bảo vệ sinh nơi làm việc. Rác thải phải được thu gom và được xử lý hằng ngày theo đúng quy định.

Mỗi người lao động cần nâng cao ý thức, cùng tham gia và thực hiện tốt các quy định về phòng chống dịch bệnh COVID-19 tại nơi làm việc để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng.

Cụm rạp CGV, BHD tại TP. HCM đăng thông báo tạm ngừng hoạt động từ 18h ngày 15/3 phòng lan dịch

Tối 14/3, sau khi có  công văn khẩn yêu cầu ngừng hoạt động  từ UBND TP.HCM để kiểm soát dịch COVID-19 mạnh mẽ, các cụm rạp liên quan tại địa bàn thành phố cũng đã nhanh chóng thông báo đến các khách hàng và công chúng thời gian chính thức dừng mở cửa chiếu phim. Hiện tại, đã có 2 cụm rạp BHD Cineplex và CGV đăng thông báo biên dịch trên các MXH của toàn hệ thống.

Nguyên văn thông báo của BHD: "Vi" ơi là "Vi" ơiiii, tới lúc chúng ta cần cho nhau lối đi riêng rồi! Trời không dung, đất không hạp.. Chúng ta không phải là thanh mai trúc mã, "Vi" về sao Hoả đi "Vi" ơi. Trước tình hình "nghiệp chướng" của Cô Vi, BHD Star Bitexco xin phép tạm thời nghỉ ngơi ít hôm (từ 18h, 14.03.2020) để đảm bảo toàn diện sự an toàn và sức khoẻ cho khách hàng. Bài đăng này cũng cho biết thêm với các trường hợp đã đặt vé tại BHD Star Bitexco, quý khách để được hỗ trợ hoàn vé. Bên cạnh đó, BHD còn "chốt nhẹ" rằng " Sẽ sớm quay lại. Mãi iu" .

Cụm rạp nối gót BHD Cineplex thông báo nhanh chóng cho khách hàng liền sau đó là CGV. Là cụm rạp có hệ thống phủ khắp Việt Nam, có thể nói các cụm rạp CGV tại TP. HCM là không nhỏ. Nguyên văn thông báo trên fanpage và các tài khoản MXH chính thức của CGV: " Kính gửi Quý khách hàng, t heo chỉ đạo của UBND TP.HCM, để đảm bảo an toàn cho khách hàng và phòng tránh nguy cơ lây lan của dịch Covid-19, CGV Cinemas Vietnam xin phép tạm ngưng hoạt động cụm rạp trong khu vực TP.HCM từ 18:00 - 15/03/2020 đến 31/03/2020".

CGV cũng nhanh chóng thông báo trên các MXH của hệ thống

BHD Cineplex và CGV là hai hệ thống rạp có thông báo nhanh chóng tới khán giả phim rạp tính tới thời điểm này.

Trước đó, chiều ngày 14/3, UBND TP. HCM vừa có công văn khẩn yêu cầu tạm ngừng hoạt động của các rạp chiếu phim, quán bar, game online, điểm massage, karaoke, vũ trường, sân khấu kể từ 18h ngày 15/3. Văn bản chỉ đạo trên được chuyển khẩn đến các Sở ngành và UBND 24 quận/huyện trên địa bàn thành phố.

Chỉ đạo trên được xét theo đề xuất của Sở Văn hóa và Thể thao Thành phố nhằm hạn chế tụ tập đông người, hạn chế nguy cơ dịch bệnh Covid-19 bùng phát trên Thành phố. Theo đó, UBND chỉ đạo tạm ngừng các hoạt động kinh doanh các dịch vụ rạp chiếu phim, quán bar, game online, điểm massage, karaoke, vũ trường, sân khấu. Việc ngừng hoạt động bắt đầu từ 18 giờ ngày 15/3/2020 đến hết ngày 31/3/2020.

UBND TP. HCM giao Sở Văn hóa – Thể thao, Sở Y tế và các sở ngành liên quan, UBND các quận/huyện theo dõi, kiểm tra và chịu trách nhiệm triển khai thực hiện quyết định trên.

Trước đó, chiều 14/3, UBND Quận 1 cũng đã có văn bản chỉ đạo về việc tạm ngưng các hoạt động giải trí vui chơi tập trung đông người để phòng dịch Covid-19 .

Theo đó, từ 18 giờ tối nay (14/3), UBND Quận 1 đề nghị các cơ sở kinh doanh dịch vụ rạp chiếu phim, massage, karaoke, quán bar, beerclub, vũ trường hoạt động riêng lẻ và các nhà hàng khách sạn có kinh doanh loại hình dịch vụ trên tạm ngưng hoạt động.

Cả Vbiz chung tay chống dịch, đẩy lùi hạn và mặn: Thủy Tiên lập quỹ góp được 6 tỷ, Hà Hồ, Chi Pu không đứng ngoài cuộc!

Nhiều ngày qua, người dân cả nước đang phải chống chọi với diễn biến phức tạp của bệnh dịch Covid-19 . Chưa dừng lại, bà con sống ở khu vực miền Tây lại phải chịu cảnh thời tiết vô cùng khắc nghiệt khi ngập mặn, hạn hán kéo dài, không có nước ngọt sinh hoạt và canh tác. Điều này không chỉ gây chết nông sản, thuỷ hải sản gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến nền kinh tế mà còn đẩy hàng chục ngàn người vào cảnh khó khăn. Trước tình hình đó, nhiều nghệ sĩ trong showbiz đã đứng lên kêu gọi quyên góp, bỏ tiền túi của mình để tương trợ đất nước chống dịch cũng như người dân miền Tây đang chống chọi thiên tai.

Thuỷ Tiên vận động 6 tỷ trong 39 tiếng

• Sau gần 24h kêu gọi, Thuỷ Tiên tiết lộ đã nhận hơn 3,4 tỷ đồng hỗ trợ bà con miền Tây chống hạn và ngập mặn

Trong đó, ngôi sao tiên phong phải kể đến Thủy Tiên khi góp 50 triệu của mình để gây quỹ lắp đặt máy lọc nước cho người nông dân miền Tây. Đây cũng là mảnh đất nơi cô sinh ra và lớn lên nên nữ ca sĩ rất lo lắng trước tình thế cấp bách hiện tại. Sau chưa đầy 2 ngày kêu gọi, Thủy Tiên hiện tại đã kêu gọi quyên góp được 6 tỷ đồng, giúp đỡ 12 tỉnh có máy lọc nước ngọt trong những ngày tới. Được biết, hiện tại Thủy Tiên vừa trải qua một cuộc tiểu phẫu, sức khoẻ yếu nhưng cô vẫn rất nóng lòng mang nước ngọt về với những người dân ở khu vực Tây Nam Tổ quốc.

Đến thời điểm hiện tại, Thuỷ Tiên đã kêu gọi được 6 tỷ đồng.

Với số tiền này, Thuỷ Tiên sẽ nâng số địa phương được giúp đỡ từ 7 nơi lên 12 nơi

Hà Hồ quyên góp 3 tỷ giúp phòng Covid-19 và hỗ trợ bà con miền Tây

Cùng với tinh thần tương trợ lẫn nhau chồng dịch và ngập mặn, ca sĩ Hà Hồ cùng bạn thân NTK Lý Quý Khánh đã âm thầm quyên góp được 3 tỷ đồng, trong đó gồm 2 tỷ tiền mặt. Theo đó, toàn bộ số tiền sẽ được dành để ủng hộ việc phòng chống dịch bệnh do virus corona gây ra (1 tỷ), ủng hộ bà con miền Tây chống hạn mặn (1 tỷ), còn lại sẽ mua trang thiết bị phòng chống Covid-19 cũng như máy lọc nước.

Nữ biên dịch ca sĩ chia sẻ thêm: "Chúng tôi đang liên hệ với Bộ Y tế và Sở Y tế TP HCM để phối hợp thực hiện việc tài trợ chống dịch. Số tiền dự kiến được trao trong tuần sau để các đơn vị có phương án sử dụng phù hợp" .

Hà Hồ cùng bạn bè quyên góp 3 tỷ, trong khi đó Ngọc Trinh dùng 200 triệu kêu gọi thêm sự giúp đỡ của các mạnh thường quân.

Ngọc Trinh cũng ủng hộ 200 triệu, ca sĩ Phi Nhung góp sức vào công cuộc giúp đỡ bà con vùng hạn mặn khi đích thân tới Nhà văn hóa xã Hưng Nhượng, huyện Giồng Trôm, Bến Tre để tặng bồn chứa loại 500 lít và nước ngọt có tổng giá trị 100 triệu đồng.

Chi Pu tặng 1 tỷ đồng và 5000 bộ trang phục bảo hộ

Giữa tình hình dịch bệnh chuyển biến căng thẳng, ca sĩ Chi Pu đã quyết định ủng hộ 1 tỷ đồng để góp phần vào việc phòng chống dịch Covid-19. Số tiền này sẽ được chi cho việc nhập khẩu máy móc, thiết bị và chi phí lắp đặt một phòng cách ly áp lực âm được đặt tại Hà Nội, cùng 5000 bộ trang phục bảo hộ phòng dịch trang bị cho các bác sĩ, nhân viên y tế ở nhiều nơi trên cả nước. Toàn bộ nguồn tài chính để thực hiện do nữ ca sĩ đóng góp.

Tham khảo thêm Chi Pu quyên góp 1 tỷ đồng tặng phòng cách ly áp lực âm và 5000 bộ trang phục bảo hộ phòng dịch Covid-19

Chi Pu cũng đã ủng hộ 1 tỷ đồng cùng 5000 bộ trang phục bảo hộ phòng dịch trang bị cho các bác sĩ, nhân viên y tế ở nhiều nơi trên cả nước.

Min, Hà Anh Tuấn, vợ chồng Đông Nhi cùng nhiều nghệ sĩ Vbiz không đứng ngoài cuộc

Ngoài ra, ca sĩ Min cũng đã đóng góp 10.000 chiếc khẩu trang và 500 chai nước rửa tay cho Bệnh viện Nhiệt đới Trung Ương để hỗ trợ cho các y bác sĩ và bệnh nhân bảo hộ bản thân trong mùa dịch. Không chỉ thế, giọng ca "Ghen cô Vy" còn gửi lời kêu gọi trên trang cá nhân gần 400K lượt theo dõi để nhắc nhở mọi người giữ gìn sức khoẻ cũng như cùng nhau chung tay vượt qua đại dịch.

"Được biết các Bệnh viện hiện tại cũng không đủ nhân lực và hàng cũng khan hiếm nên sẽ tốt hơn nếu mình quyên góp vật phẩm. Mỗi người đóng góp ít hay nhiều đều rất đáng trân trọng. Min sẽ tiếp tục những gì mình có thể làm để cùng chung tay với mọi người. Việt Nam cố lên" , Min kêu gọi trên trang cá nhân.

Min hỗ trợ 10.000 khẩu trang và 500 chai nước rửa tay

Nam ca sĩ Hà Anh Tuấn cùng hai người bạn là đạo diễn Cao Trung Hiếu, nhà sản xuất Minh Hoàng đã chi gần 2 tỷ đồng để tài trợ tặng thiết bị máy móc cùng phụ kiện tổng thể để thiết lập 3 phòng điều trị cách ly áp lực âm nhập khẩu trọn gói từ Đức cho bệnh nhân nghi nhiễm và nhiễm virus Covid-19 cũng như các trường hợp bệnh nhân cần cách ly khác tại Hà Nội, TP.HCM và tỉnh Quảng Ninh.

• Hà Anh Tuấn là nghệ sĩ Việt đầu tiên quyên góp chống dịch Covid-19: Tài trợ 3 phòng cách ly, tổng chi phí gần 2 tỷ đồng

Theo đó, Hà Anh Tuấn cùng 2 người bạn của anh đều nhận sự cố vấn chuyên môn kỹ lưỡng từ bác sĩ Nguyễn Ngọc Sơn và ông Rob De Zwart - chuyên gia cao cấp của tập đoàn Y tế về giải pháp chống khủng hoảng sinh học và bệnh lây nhiễm CHLB Đức - Deconta để hoàn thành việc thiết lập 3 phòng điều trị này. Được biết chi phí tài trợ cho một phòng trung bình là 25.000 Euro (tương đương 650 triệu đồng), ước tính cả 3 phòng có giá trị lên tới gần 2 tỷ đồng.

Hà Anh Tuấn là nghệ sĩ Việt đầu tiên có động thái hỗ trợ phòng chống dịch Covid-19

Tóc Tiên cũng âm thầm gửi cho 1 người bạn số tiền 100 triệu để giúp đỡ bà con miền Tây

Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng cũng đóng góp 50 triệu cho bà con miền Tây vào tài khoản của Thuỷ Tiên

Đức Phúc cũng đóng góp 15 triệu cho Thuỷ Tiên giúp đỡ người dân miền Tây vượt qua hạn hán và ngập mặn

Nghệ sĩ Việt Hương trao tặng máy lọc nước cho bà con Bình Đại, Bến Tre và không nhận tài trợ từ bất cứ ai để quá trình giúp đỡ được tiến hành nhanh chóng.

Trước đó MC Đại Nghĩa là người tiên phong lắp đặt máy lọc nước biển cho bà con miền Tây phần nào vượt qua đợt hạn mặn.

Tâm thư của thần đồng Đỗ Nhật Nam gửi mẹ khi phải ở lại Mỹ mùa dịch Covid-19: 'Em muốn về với bố mẹ...'

Mạng xã hội ngày gần đây đang rần rần truyền tay nhau câu chuyện cảm động giữa Thần đồng Đỗ Nhật Nam và mẹ. Được biết trước những diễn biến phức tạp của dịch bệnh viêm phổi cấp do  Covid-19  gây ra, ngôi trường mà cậu bạn theo học vừa thông báo về việc sinh viên sẽ học online và chưa biết thời gian quay lại trường, có thể ngày về nghỉ xuân cũng là ngày kết thúc năm học.

Trong bài đăng trên trang cá nhân, chị Phan Hồ Điệp - mẹ Nhật Nam cũng chia sẻ sự phân vân xem nên ở hay về của cậu bạn. Vì với Nam, học ở trường tuyệt vời quá, không muốn việc học bị gián đoạn mà cậu bạn làm được nhiều việc hơn, tránh di chuyển vào thời điểm này. Tuy vậy, Nhật Nam cũng muốn về với bố mẹ…

Nguyên văn bài chia sẻ của chị Phan Hồ Điệp trên trang cá nhân như sau:

"Hôm qua trường Nam gửi thư thông báo việc sinh viên sẽ học online  và chưa biết thời gian quay lại trường, có thể ngày các con về nghỉ xuân cũng là ngày kết thúc năm học. Mình nhắn tin cho Nam hỏi:

- Em ổn không?

Nam bảo:

- Em ổn nhưng hơi buồn mẹ ạ. Học ở trường tuyệt vời quá, em không muốn việc học bị gián đoạn. Nhưng biết làm thế nào.

- Thế các học sinh quốc tế sẽ về nước chứ em?

- Cũng không rõ lắm mẹ ạ. Các bạn Trung Quốc, Hàn Quốc nhà trường đồng ý cho ở lại. Còn em thì đang phân vân xem nên ở hay về. Ở lại em làm được nhiều việc hơn, cũng tránh di chuyển vào thời điểm này. Nhưng em cũng muốn về với bố mẹ…

Một khoảng im lặng dài… Mình biết Nam đang xáo trộn nên không đưa ra lời khuyên gì. Một năm học đầy biến động với tất cả sinh viên. Phải chia tay sớm với bạn bè, với thầy cô, chắc chúng cũng hụt hẫng lắm. Nhưng không sao đâu Nam, mình có mái ấm mà. Mái ấm không chỉ là mái nhà trên đầu chúng ta.

Đó là nơi ta cảm thấy được yêu thương và nơi ta yêu thương người khác. Mái ấm có những người chờ đợi ta sau bậc cửa, người cố gắng để một ngọn đèn chờ người về khuya. Mái ấm có những người ôm lấy ta sau một ngày mệt mỏi và lách rách cằn nhằn về muôn nỗi mưu sinh. Mái ấm khiến ai tang bồng hồ thỉ vẫn chùng lòng: Giang hồ ta chỉ giang hồ vặt/ Nghe tiếng cơm sôi cũng nhớ nhà. Mái ấm là nơi từ đó, em bước ra ngoài dài rộng. Em có nhớ trò chơi mẹ với em từng chơi Thinking outside the checkbox - để em biết, không thể phân chia thế giới loài người thành các hộp: da trắng, da đen, đàn ông, đàn bà… một cách lạnh lùng.

Mẹ cũng nhớ bài thơ em làm về "giọng mẹ" trên chuyến tàu điện cuối năm.

"Trên chuyến tàu điện chiều nay

Em bỗng nghe tiếng gọi: Nam ơi!

Giọng ai như giọng mẹ

Em vụt quay lại tìm

Những khuôn mặt người băng qua em

Tuyết trắng băng qua em

Những hàng cây khô mùa đông băng qua em

Nhưng không thấy mẹ...

Cảm giác hụt hẫng chơi vơi

Giá mà có giọng mẹ cho em "bám vào", cho em đỡ lạnh

Mẹ ở đâu giữa ngàn người màu da khác nhau, quốc tịch khác nhau, tiếng nói khác nhau

Mẹ giấu lời gọi "Nam ơi" ở chỗ nào mà em tìm không thấy

Hay mẹ giấu trong cánh chim cô đơn bay ngang bầu trời NewYork

Hay mẹ giấu trên thửa đồng hoang tuyết giá phủ dày

Hay mẹ giấu trong ngọn gió lang thang của mùa đông xứ tuyết

Hay mẹ giấu trong ánh mặt trời, trong ánh trăng đêm

"Nam ơi" em nhắc lại giọng mẹ

Và em tìm ra rồi, nó ở ngay đây

Trong trái dịch công chứng tim em, trong lòng bàn tay em, trong lồng ngực em ấm áp

Giọng mẹ tròn đầy như giọt nước long lanh

Giọng mẹ "lăn" mãi theo từng nhịp tàu, xình xịch u u

Nên em thấy hoa đào của mùa đông xứ Bắc

Nên em thấy bếp lửa hồng tươi mẹ đợi em về

Thấy khoảnh sân thưa và giàn hồng vấn vít

Thấy cơm thơm trong khói đượm hiên nhà

"Nam ơi" và "Mẹ ơi"

Em sẽ ôm giọng mẹ đi khắp nơi

Mẹ nhé!"

Ừ, có mẹ đây rồi Nam! Chắc Nam như bao bao bạn du học sinh khác lòng thầm nhắc: Tạ ơn cuộc sống con còn đó/ Một mảnh quê hương để trở về/ Để mai trong lúc bơ vơ nhất/ Điện thoại đầu kia có người nghe...

Mẹ nghe đây rồi… Cứ bình tĩnh rồi mọi việc sẽ ổn thôi em, em và tất cả các bạn bè, tất cả những người đang lao đao, bất ổn, nhọc nhằn...

Rồi sẽ ổn thôi!"

Con rể Tây lập quy tắc "cứng" với nhà vợ: "Mẹ muốn gặp cháu thì phải theo luật của nhà con!"

Dịch thuật miền trung Đà Nẵng là gì? có uy tín hay không

Dịch thuật miền trung Đà Nẵng  tại địa chỉ 54/27 Đinh Tiên Hoàng, Hải Châu, Đà Nẵng là một thương hiệu của Công ty CP dịch thuật Miền Trung – MIDtrans được thành lập ngày 9/12/2016, MST 3101023866. Trong nhiều năm qua, chúng tôi luôn nhận được sự tin tưởng của rất nhiều quý đơn vị là khách hàng, đối tác bằng việc luôn cung cấp cho khách hàng những dịch vụ tốt nhất với hệ thống quản lý chất lượng dịch thuật chuyên nghiệp, có chuyên môn cao trong từng chuyên ngành, từng lĩnh vực. Dịch thuật SunDay là đơn vị đối tác của các công ty lớn tại Đà Nẵng: Tổng công ty Khánh Việt, Hyundai Vinashin, Hệ thống Vinpearl Land toàn quốc, Công Ty TNHH Sao Mai Anh…  Các dự án đã hoàn thành của chúng tôi đều được đối tác khách hàng đánh giá cao.

Tại Đà Nẵng chúng tôi cung cấp các dịch vụ dịch thuật cơ bản như sau

Dịch vụ biên dịch văn bản: dịch công chứng gần 20 loại ngôn ngữ thông dụng như: tiếng Anh, tiếng Nhật, Tiếng Trung, tiếng Pháp, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Lào..... Dịch chuyên ngành: với gần 100 chuyên ngành khác nhau từ Kinh tế, văn hóa, thể thao cho đến các chuyên ngành khó như y học, dịch văn tự hán nôm cổ...vv

Dịch vụ cho thuê phiên dịch: chuyên cung c ấp phiên dịch ngắn ngày và dài ngày cho các tổ chức và cá nhân có nhu cầu. Đội ngũ phiên dịch đã có nhiều kinh nghiêm tham gia các dự án lớn

Dịch vụ hợp Pháp lãnh Sự: chuyên cung cấp dịch vụ hợp pháp lãnh sự trọn gói cho các tổ chức, cá nhân: dịch vụ tiện lợi giá thành cạnh tranh.

Dưới đây là bảng báo giá dịch thuật tại Đà Nẵng:

Tiếng Anh: 55.000/ 1 trang

Tiếng Pháp: 85.000/ 1 trang

Tiếng Trung: 100.000/ 1 trang

Tiếng Nga: 100.000/ 1 trang

Tiếng Đức: 100.000/ 1 trang

Tiếng Hàn: 110.000 – 130.000/ 1 trang

Tiếng Nhật: 110.000 – 130.000/ 1 trang

Campuchia – Thái – Lào: 170.000/ 1 trang

Các thứ tiếng khác sẽ được báo giá khi nhận được tài liệu…

CÔNG CHỨNG DỊCH THUẬT & SAO Y BẢN CHÍNH:

 

Giá dịch + 30.000/ 1 tài liệu công chứng

Sao y bản chính: 10.000/ 1 trang tài liệu

Ngoài ra chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ dịch thuật tại Các tỉnh thành khác trên toàn quốc

Thông tin các chi nhánh của công ty

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Hà Nội: 101 Láng Hạ, Đống Đa Hà Nội.

Văn phòng dịch thuật Miền Trung Tại Nghệ An: 05 Lê Viết Thuật, TP Vinh, Nghệ An

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Quảng Bình: 02 Hoàng Diệu, Nam Lý, Đồng Hới

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Huế: 44 Trần Cao Vân, TP Huê

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Đà Nẵng: 54/27 Đinh Tiên Hoàng, Hải Châu, Đà Nẵng

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Quảng Ngãi: 449 Quang Trung, TP Quảng Ngãi

Văn Phòng dịch thuật Miền Trung tại Đồng Nai: 261/1 Tổ 5 KP 11, An Bình, Biên Hòa, Đồng Nai

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Bình Dương: 123 Lê Trọng Tấn, Dĩ An, Bình Dương

Văn Phòng dịch thuật Miền Trung tại Sài Gòn: Tầng 6 tòa nhà Vinaconex, 47 Điện Biên Phủ, Đakao, Quận 1, TP Hồ Chí Minh

Công ty dịch thuật miền trung Đà Nẵng

ĐC:  54/27 Đinh Tiên Hoàng, Hải Châu, Đà Nẵng

Hotline: 0947.688.883 – 0963.918.438

Email: info@dichthuatmientrung.com.vn

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa?

Kinh nguyệt ra hàng tháng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể, duy trì sức khỏe tử cung và toàn cơ thể nói chung. Có thể nói rằng, sự bình thường của kinh nguyệt có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe nữ giới.

Lượng kinh nguyệt hàng tháng giảm đáng kể, máu không được đào thải ra kịp thời, dẫn đến chất độc, “rác thải” vẫn lưu lại trong tử cung. Từ đó có thể gây tổn thương cho tử cung, làm mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Bởi vậy, lúc này cần phải kịp thời điều hòa Biên dịch lượng kinh nguyệt. Trong trường hợp này, chúng ta nên ăn uống gì cho hợp lý để giúp lưu thông kinh nguyệt?

1. Táo tàu

Táo tàu là loại quả rất giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa thích. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bổ sung máu, thúc đẩy lưu thông máu. Nữ giới kinh nguyệt ra ít nên ăn nhiều hơn táo tàu, vừa giúp thúc đẩy kinh nguyệt, vừa giúp làm ấm tử cung, bảo vệ buồng trứng.

Ngoài ra, trong táo tàu có nhiều chất chống oxy hóa, có thể trì hoãn sự lão hóa da, cân bằng sự tiết hormone trong cơ thể. Từ đó làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt không đều hay lượng kinh nguyệt ít ở nữ giới.

2. Nước đường nâu

Nước đường nâu không chỉ có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa và điều trị đau bụng kinh mà còn thúc đẩy kinh nguyệt. Nó giúp lưu thông máu, giảm ứ máu, từ đó tăng lượng kinh nguyệt.

Các bạn gái trong kỳ kinh nguyệt, buổi sáng có thể uống một cốc nước đường nâu khi bụng đói để thải độc tố, giữ ấm cơ thể, kích thích sự lưu thông khí huyết. Ngoài ra, nước đường nâu còn giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào da, cải thiện sự vàng da, tăng tính đàn hồi cho da.

3. Nhãn

Nhãn chứa rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất khác nhau, có tác dụng nuôi dưỡng khí huyết. Những bạn nữ kinh nguyệt ra ít ăn nhãn có thể giúp thúc đẩy sự bài tiết estrogen trong có thể, đẩy nhanh quá trình đào thải máu và khí lạnh từ trong tử cung. Từ đó làm giảm tình trạng máu kinh nguyệt ra ít, duy trì và bảo vệ tử cung.

4. Củ sắn dây

Theo y học cổ truyền, củ (hay rễ) sắn dây là một loại thuốc, có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Nó giàu isoflavone có hoạt tính cao, có thể giúp điều chỉnh nội tiết của cơ thể, bổ sung estrogen và nuôi dưỡng, bảo vệ buồng trứng.

Củ sắn dây giúp đẩy nhanh hoạt động thải độc tố, cải thiện môi trường bên trong tử cung, làm tử cung ấm và khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Không chỉ vậy, loại thực vật này còn giúp nữ giới làm mờ sẹo, duy trì làn da.

5. Nho khô

Nho khô là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Ngoài hương vị tươi ngon chua ngọt ra, chúng rất tốt đối với sức khỏe vì chứa nhiều nguyên tố vi lượng. Các bạn nữ lượng kinh nguyệt ra ít có thể ăn nho khô như một món ăn vặt hàng ngày. Mỗi tháng trước khi có kinh mỗi ngày có thể ăn khoảng 30 quả nho khô nhỏ.

Điều này giúp cải thiện lưu lượng kinh nguyệt thấp của nữ giới. Đồng thời, loại quả này giàu chất xơ, carbohydrate và protein, có lợi cho sức khỏe. Ngay cả khi bạn đang ở trong thời kỳ giảm cân, nó cũng không làm bạn tăng cân đâu!

Nguồn: Sohu